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血壓是指當心臟跳動時，血液對動脈壁的壓力。一定的壓力是血液在體內流動所必需的，但是過多的壓力會導致嚴重的問題。血壓的測量單位是毫米汞柱(mmHg)，測量有兩個數字:第一個(收縮壓)數字是心臟收縮和泵血時的壓力，第二個(舒張壓)數字是心臟放鬆和充滿血液時的壓力。當人們談論血壓讀數時，例如他們會說：「120/80」例如。懷孕期間的高血壓被定義為140/90或更高，即使只有一個數字升高。嚴重的高血壓是160/110或更高。大多數高血壓婦女可以正常懷孕。但是在懷孕期間有高血壓會使你和孩子更有可能產生某些併發癥。 ...孕婦量血壓 慢性高血壓和妊娠期高血壓有什麼區別? 有時很難知道你是否患有慢性高血壓或妊娠高血壓，直到分娩後才知道。如果在懷孕20周之前有高血壓，這通常意味著你有慢性高血壓。這是一種長期的高血壓，影響了5%的孕婦。妊娠高血壓是指通常在懷孕20周或更晚時首次出現的高血壓。妊娠期高血壓是暫時的，幾乎會在分娩後消失。 ...血壓計 慢性高血壓的危險因素有哪些? 導致慢性高血壓的危險因素包括: 年齡。年齡越大，患病風險越高。 有家族高血壓病史 患有糖尿病或腎病 在以前的妊娠中有過子癇前期 超重 久坐 吸菸 吃太多鹽 每天喝兩杯以上的含酒精飲料 營養不良，特別是缺乏水果和蔬菜的飲食 有些風險因素是無法改變的，比如你的基因或某些健康狀況。但是可以通過改變來減少其他的風險因素，這些是你懷孕時需要了解的。 ...肥胖會引起血壓高 高血壓的癥狀有哪些? 高血壓通常不會引起任何癥狀，所以你可能意識不到它，除非血壓測量。高血壓有時會導致: 嚴重的頭痛 嚴重的焦慮 呼吸急促 流鼻血 ...血壓高會引起頭痛 如何診斷高血壓? 孕婦會在懷孕期間的每次檢查時測量血壓。醫生可能還會讓你在家監測血壓。當收縮壓或舒張壓處於不健康水平時，就診斷為高血壓。因為血壓在一天中是變化的，醫生可能會在不同的時間測幾次血壓。 血壓讀數: 低於120/80被認為是健康血壓(正常) 至少120/80但小於140/90被認為有患高血壓(高血壓前期)的風險 至少140/90小於160/110為輕度高血壓(輕度高血壓) 160/110及以上為重度高血壓(重度高血壓) ...測量血壓 孕期高血壓的影響? 許多患有輕度高血壓的婦女都能正常懷孕。血壓通常在妊娠早期輕微下降，然後在妊娠後期恢復到妊娠前的水平。但懷孕期間高血壓越嚴重，出現問題的風險就越大。如果你長期患有高血壓，並且損害了心臟、腎臟或其他器官，那麼併發癥的風險也更大。由糖尿病或腎臟疾病等其他疾病引起的高血壓女性患病風險也更高。 高血壓的風險包括: 子癇前期:如果在懷孕20周後出現高血壓，而尿液中含有蛋白質，或者有跡象表明某些器官(如肝臟)不能正常工作，這可能是一種被稱為子癇前期的嚴重疾病的信號。當你已經有高血壓時，就會出現先兆子癇，這被稱為「疊加先兆子癇」。13%到40%的高血壓婦女在懷孕期間出現疊加性子癇前期。 比正常嬰兒小的嬰兒:高血壓意味著嬰兒沒有得到所有必要的營養，比正常嬰兒長得慢。嬰兒出生小的風險取決於高血壓有多嚴重，以及你是否有其他併發癥，如貧血或腎臟疾病。 剖宮產術:高血壓的女性通過剖宮產分娩的風險更高，這種手術可能會導致其他併發癥。平均而言，每10名高血壓婦女中就有4名通過剖腹產分娩。 胎盤早剝:在這種情況下，部分或全部胎盤在嬰兒出生之前就與子宮壁分離。胎盤早剝有不同程度，嚴重的情況下，嬰兒可能得不到足夠的氧氣，需要馬上出生。如果高血壓較輕，胎盤早剝的風險較低，大約每100名婦女中就有1人受到影響。如果高血壓很嚴重或出現先兆子癇，風險會增加5%到10%。 早產:如果出現併發癥，或者看起來孩子長得不好，可能有必要提前分娩。高血壓越嚴重，越有可能需要提前分娩。平均而言，28%的高血壓女性在懷孕37周之前就有了孩子。研究表明，62%到70%的嚴重高血壓婦女出現早產。 ...孕婦檢查 怎樣保持孕期血壓穩定? 一些抗高血壓藥物，如ACE抑制劑，如果在懷孕期間服用，會增加嬰兒出現發育問題的風險。但是不要在懷孕期間停止服用降壓藥，除非醫生告訴你停止。醫生會尋找替代藥物來幫助你控制血壓。如果你的高血壓比較穩定，沒有其他併發癥(如糖尿病或腎臟疾病)，醫生可能會建議停止服用降壓藥或減少劑量。如果你的情況比較穩定，暫時停藥不太可能造成問題，但你可能會在懷孕後期再次服藥。 無論高血壓是輕微的還是嚴重的，保持所有的產前檢查，這樣醫生就可以監測你和孩子，並發現出現的任何問題，如血壓升高，先兆子癇的跡象，或胎兒發育不良，這些情況發現的越早越好。同時，儘量保持健康的體重和飲食。向醫生了解懷孕期間應該增加多少體重、鍛鍊是否安全。在大多數情況下，可以繼續鍛鍊，儘管醫生可能會建議你修改活動的類型。如果你飲酒或吸菸，為了保護你和孩子的健康，停止吸菸是很重要的。 ...孕婦自己量血壓 什麼時候向醫生尋求幫助? 如果你在家裡測量血壓，而且血壓高於某一水平，請聯繫醫生。醫生可以告訴你這些水平應該是多少，如果超過了這些水平該怎麼做。 還要注意如果你有一下癥狀: 嚴重的頭痛或頭痛不消失 幾天內急劇增加的腫脹。懷孕期間有些腫脹是正常的，但大的變化是值得關注的。 視覺變化，包括復視、模糊、看見點或閃光、對光敏感或暫時失明 上腹部劇烈的疼痛或壓痛 噁心或嘔吐(懷孕初期的晨吐除外) 對於孕媽們來說要多注意這些事項孕，而且每天記錄寶寶的踢腿次數，如果發現有任何變化，立即向醫生需求幫助。

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文章來源取自於：

每日頭條 https://kknews.cc/health/n2zjbaq.html

博客來 https://www.books.com.tw/exep/assp.php/888words/products/0010002490

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