大家覺得選一本書，要注意那些條件呢?
對我來說，每本書在博客來中
都會有書的大綱介紹與作者介紹
這是我選書的兩大重點!
畢竟從書名中，其實是很難完整了解書中在講些甚麼
而這本【博客來排行榜日據時期推薦書單】蔥薑蒜神奇食療法，看過相關大綱與作者背景
真的佩服這個作者的經歷，沒想到誤打誤撞，選到一本這好的書!
在這篇文章中
特別將他的大綱都抓出來給大家
讓大家也能在購買前
先看看大綱，再決定要不要下手囉~
加上 博客來本每月的【博客來排行榜劇場實務推薦書單】優惠很多
也能趁這個機會挑選自己喜歡的書囉
這本書的詳細介紹如下~參考一下吧
說明：
描述：
天然有效食療養生法
小小蔥薑蒜，健康好夥伴，
拋開高價保健品迷思，【光棍節優惠】
常吃蔥薑蒜，小病大病遠離你！
●活用蔥薑蒜，輕鬆烹煮177道美味料理
●營養師徹底解析蔥薑蒜營養和功效
●Q&A解說深入淺出，完全掌握蔥薑蒜神奇妙用
●精心設計7大類食譜，全方位守護健康
●蔥、薑、蒜吃越多越健康？
●吃薑也能減肥？
●失眠、鼻塞、暈車，吃蔥薑蒜就能緩解？
●頭皮抹薑能治療禿頭？
●如何消除大蒜異味？
●蔥薑蒜可提味，還是去味、防蟲大師？
遠離感冒．預防便祕．舒壓解勞．消腫驅蟲．安眠止吐．抗老防衰．防癌健體
活用蔥薑蒜，啟動身體健康細胞，吃出滿分元氣，健康活到天年！
簡單的天然食物，就是最佳保健食品。
蔥、薑、蒜，藥食兩用，一身是寶，
既是調味好幫手，也是神奇強身良藥。
料理中經常加些蔥、薑、蒜，
就能遠離大小病痛，打造優質健康人生。
本書特色
◎177道營養均衡的保健食譜
集結輕食沙拉、營養主食、元氣肉類、活力海鮮、高纖蔬食、滋補鮮湯、美味甜品等7大類的177道強身元氣食譜。只要依照食譜，就能輕鬆掌握家人的胃，餐餐端出豐盛健康佳餚。
◎專家詳盡分析每道食譜的營養和功效
專業營養師鉅細靡遺解說：蔥、薑、蒜神奇保健功效，並分析食譜的營養與熱量。讓您吃得安心、吃出健康，並瞭解從日常生活中，如何活用蔥、薑、蒜保健強身。
◎達人教您全面認識蔥薑蒜，聰明選購、保存、栽種
達人分享實用資訊，讓您成為蔥薑蒜的選購高手，教你妥善分類保存，並能自行動手栽種蔥薑蒜，享受健康不必花大錢的成就感。
作者簡介
蕭千祐?? 營養師
現職：
長庚科技大學養生保健講師
學歷：
台北醫學大學保健營養學博士進修
台北醫學大學保健營養學碩士
國家營養師高考及格
代表著作：
《蔬果保健功效速查圖典》、《維生素．礦物質功效速查圖典》
《防癌食物保健功效速查圖典》、《健康蔬果汁功效速查圖典》
《聰明健腦特效食譜》、《高鈣防骨鬆特效食譜》
須知：
作者： 蕭千祐
新功能介紹- 出版社：源樺
新功能介紹 - 出版日期：2013/03/15
- 語言：繁體中文
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標籤註解：
蔥薑蒜神奇食療法 書評
蔥薑蒜神奇食療法 書籍介紹
蔥薑蒜神奇食療法 閱讀心得
蔥薑蒜神奇食療法 評比
蔥薑蒜神奇食療法 內容大鋼
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熱門推薦！
▲阿魯米卡通風箏隊施放。(圖／東森海洋溫泉酒店提供，下同)
消費中心／綜合報導
每個童言童語的孩子都有追夢的權力，在他們的小小世界裡，都藏著大大的夢。然而根據兒福聯盟調查顯示，偏鄉孩童教育資源缺乏，對於追夢更是奢求的希望，為此「東森海洋溫泉酒店」將於8/13在宜蘭頭城鎮舉辦「飛出夢想˙迎風飛翔」的風箏嘉年華活動，讓偏鄉兒童也能牽著希望引線，勇敢讓夢想起飛。
▲阿魯米卡通風箏隊
風箏嘉年華將由阿魯米卡通風箏隊及造型隊為孩子放出可愛的卡通造型風箏，讓象徵夢想的風箏逆風飛翔，牽引著這些偏鄉孩童純潔的心努力朝遠大的天空邁進。而活動中也邀請OA夜光特技風箏隊與台北市風箏推廣協會進行特技風箏表演，晚間更有高難度技巧的夜光風箏替星空增添幾分絢麗色彩。
▲OA夜光特技風箏
在風箏嘉年華上小朋友也能看到日本風箏之美，東森海洋溫泉酒店於8月起進行日本浮世繪展示活動，展示國際風箏大師櫻庭義造親筆手繪風箏。希望藉由大師之作，為小朋友加油打氣，不畏外在環境影響，努力朝夢想前進。
此外，東森海洋溫泉酒店為了讓遊客體驗日本風情，更是在著名的全台最大室內植栽下打造北國廟會大街，讓民眾從日本食物品嚐到和服服飾體驗。
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